为进一步促进学生心理健康,教育引导学生关爱自我、健康成长、全面发展，近日，中国科学院兰州化学物理研究所举办了研究生心理健康系列活动。

6月4日，举办了研究生心理健康专题讲座。讲座邀请西北师范大学心理健康教育服务中心专职教师芦银迪老师作了题为《积极心理体验与心理品质的培养》的专题报告。报告以“抓住情绪”小游戏出发，引出“什么是积极心理学”，通过大量的互动小游戏与案例解读了“幸福的五要素”；针对研究生学业压力、科研焦虑、情绪管理等现实问题，分享了如何获得幸福以及积极情绪的训练小技巧，引导研究生树立积极向上的健康心态，在研途路上从容前行，逐梦远航。

4月至5月，举办了“悦动研途，健心筑梦”研究生心理健康主题活动。活动通过每日在专属微信群完成运动打卡，引导研究生建立积极健康的生活方式，鼓励同学们在规律运动中释放科研压力、调节情绪、提升身心健康水平。6月4日举办了活动颁奖仪式，郑先德等同学获一等奖、王振高等同学获二等奖、闫锦慧等同学获三等奖。

芦银迪作报告

一等奖获奖同学

二等奖获奖同学

三等奖获奖同学

活动现场